Nos cours
Que vous cherchiez l'éveil, la performance ou la sérénité.
Cours enfants Kata
( 3 - 6 ans et 6 - 12 ans)
Katas adaptés aux enfants : techniques de base, enchaînements et posture travaillés de façon ludique. Concentration, coordination et mémoire renforcées, avec un encadrement bienveillant pour progresser et préparer les passages de ceintures.
Confiance en soi
Prendre confiance, à s’affirmer et à progresser avec fierté.
Cours Combat ados / adultes
Entraînement dynamique et structuré alliant techniques de combat, tactiques adaptées et renforcement de la condition physique, pour progresser en toute sécurité et gagner en confiance.
Maîtrise de Soi par l'Action
Idéal pour allier maîtrise technique et renforcement de la condition physique.
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